Un nuevo concepto de salud

Clínica VASS Fisioterapia Osteopatia

Centro de Rehabilitación, Fisioterapia, Osteopatía y Terapias Familiar


Un nuevo concepto de salud
 

TERAPIAS INFANTILES

Ponemos a su disposición nuestro equipo de profesionales con experiencia en la atención a niños y bebés, desde las primeras semanas, o incluso días, de vida.

FISIOTERAPIA Y OSTEOPATIA

Le ofrecemos un tratamiento personalizado realizado por profesionales expertos de nuestro equipo de fisioterapeutas y osteópatas en:

  • FISIOTERAPIA
  • REHABILITACIÓN
  • OSTEOPATÍA CRANEAL
  • OSTEOPATÍA VISCERAL
  • OSTEOPATÍA GESTACIONAL
  • OSTEOPATIA ESTRUCTURAL
  • OSTEOPATIA PARA EL PIE
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EMBARAZO Y POSTPARTO

El embarazo y el postparto son estapas únicas en la vida de la mujer, pero al mismo tiempo complicadas. ¿Te podemos ayudar?

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TERAPIAS NATURALES Y CALIDAD DE VIDA

Por que te mereces vivir mejor

Somos un centro especializado en terapias y tratamientos que pueden ayudar a mejorar tu bienestar

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LA MEJOR AYUDA PARA EL TRATAMIENTO DE LESIONES Y PATOLOGÍAS DESDE UNA PERSPECTIVA INTEGRAL

  • Soluciones con terapias manuales

    Fisioterapia y Osteopatía

    ¿Necesitas un especialista en terapia manual? En Clínica VASS tenemos un equipo de profesionales con experiencia.

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  • Servicios Infantiles

    Servicios Infantiles

    Descubre todo lo que podemos hacer por tu hijo. Psicomotricidad infantil, Medicina Natural, Estimulación...

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  • Plazo Abierto
    Clases y Talleres. Yoga, PIlates, Abdominales Hipopresivos

    Parto y Postparto

    Si quieres prepararte de la mejor forma para este momento, no lo dudes y ven a vernos.

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Pilates embarazadas Clínica VASS
PILATES EMBARAZADAS

PILATES SUAVE-EMBARAZO-POSTPARTO

¿PARA QUIÉN?
Para embarazadas, postparto o aquellas personas que busquen un Pilates suave.
¿Dónde? / En Clínica VASS
Tipo de Clases Grupales
Precio / Ver tarifas

 
 
 

¿En qué consisten nuestras clases de Pilates para embarazadas?

El embarazo es una etapa muy delicada para una mujer, además de las molestias propias de su estado, se incrementa notablemente la laxitud articular y disminuye la coordinación y resistencia y esto provoca el riesgo de lesiones. Además, cuanto mejor se cuide la mujer durante el embarazo, mejor y más rápida será la recuperación en el postparto. 

¿Por qué hacer Pilates durante el embarazo? ¿Es aconsejable?

Se puede hacer ejercicio siempre y cuando no haya prescripción médica que recomiende no hacer ejercicio. Los grupos son pequeños y se puede empezar a asistir a las clases a partir del segundo trimestre de embarazo. Los grupos son muy reducidos para conseguir una atención cuasi-personalizada.

  • Los beneficios del Pilates para embarazadas son los siguientes:
  • Te encontrarás más fuerte y ágil, tu recuperación postparto será mucho mejor.
  • Mejorará tu estado de ánimo, tu sueño, tu apetito, además de reducir las probabilidades de sufrir estreñimiento, edema, obesidad o diabetes gestacional.
  • Evitarás muchas de las molestias tan típicas del embarazo como las lumbalgias, estirando y reforzando tu espalda. Reeducación de malos hábitos posturales.
  • Y por último, pero no menos importante ¡será muy beneficioso para tu bebé!

¿Te apuntas?

Si te interesa, hacemos una clase preparatoria para el método Pilates durante el embarazo. En esta clase no solamente se explicarán los principios básicos del método para realizar correctamente los ejercicios en las clases, sino que se valorará la estática y la dinámica de la postura y de los dolores músculo esqueléticos asociados al embarazo. El objetivo es valorar su estado y focalizar los ejercicios más indicados para tu dolencia.

Consejos de Salud

Cuida tu salud con los consejos que te ofrecemos en nuestro blog!

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